أخبار الرياضة

أهم مشروبات الإفطار في رمضان لتعويض السوائل

أهم مشروبات الإفطار في رمضان لتعويض السوائل

في شهر رمضان، يُنصح بتناول مشروبات صحية على الإفطار لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام، والحفاظ على الترطيب والطاقة.…
طرق بسيطة لتشجيع طفلك على التعبير عن رأي

طرق بسيطة لتشجيع طفلك على التعبير عن رأي

تشجيع الطفل على التعبير عن رأيه يعزز ثقته بنفسه، ويساعده على تطوير مهارات التواصل واتخاذ القرار. إليك طرق بسيطة وفعالة…
كيف اقدر اتتغلب على “الخوف من الخيار الأفضل”؟

كيف اقدر اتتغلب على “الخوف من الخيار الأفضل”؟

“الخوف من الخيار الأفضل” أو (FOBO: Fear of Better Options) هو التردد المستمر في اتخاذ القرارات خوفًا من تفويت خيار…
نصائح للتعامل مع النشاط المفرط لدى الأطفال

نصائح للتعامل مع النشاط المفرط لدى الأطفال

التعامل مع النشاط المفرط لدى الأطفال يتطلب مزيجًا من الفهم، الصبر، ووضع استراتيجيات تساعد في توجيه طاقتهم بشكل إيجابي. إليك…
تأثير الملابس في مزاجك وصحتك النفسية

تأثير الملابس في مزاجك وصحتك النفسية

تلعب الملابس دورًا كبيرًا في التأثير على مزاجنا وصحتنا النفسية بطرق مختلفة، حيث يمكن للألوان، الخامات، والأسلوب أن تؤثر على…
دينا الشربيني تروي تفاصيل فشل ارتباطها

دينا الشربيني تروي تفاصيل فشل ارتباطها

في مقابلة سابقة، تحدثت الفنانة دينا الشربيني عن علاقتها السابقة بالفنان عمرو دياب، مؤكدةً أنها لا ترغب في الكشف عن…
قصة مسلسل فهد البطل الحلقة 6 كاملة

قصة مسلسل فهد البطل الحلقة 6 كاملة

تدور أحداث مسلسل “فهد البطل” حول فهد، الشاب الصعيدي الذي يهرب من قريته بسبب الظلم، ويستقر في القاهرة حيث يعمل…
تفاصيل مباراة ريال مدريد وريال بيتيس اليوم في الدوري الإسباني

تفاصيل مباراة ريال مدريد وريال بيتيس اليوم في الدوري الإسباني

يحل فريق ريال مدريد ضيفًا على ريال بيتيس في إطار الجولة السادسة والعشرين من الدوري الإسباني لموسم 2024-2025. تُقام المباراة…
تقديم مباراة برشلونة وأتلتيكو مدريد في ذهاب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا

تقديم مباراة برشلونة وأتلتيكو مدريد في ذهاب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا

تقديم مباراة برشلونة وأتلتيكو مدريد – ذهاب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا 🔹 الموعد والتوقيت: تُقام المباراة اليوم الثلاثاء، 25…
موعد مباراة ريال،مدريد واساسونا اليوم السبت 15/02/2025 في الدوري الإسباني

موعد مباراة ريال،مدريد واساسونا اليوم السبت 15/02/2025 في الدوري الإسباني

يواجه نادي ريال مدريد فريق أوساسونا اليوم، السبت 15 فبراير 2025، ضمن منافسات الجولة 24 من الدوري الإسباني. ستُقام المباراة…
زر الذهاب إلى الأعلى